2017年 04月 12日
今回のマスタークレンズは 7日間。一週間で終了としました。 備忘録です。 今回のマスタークレンズの動機は、 1年に一回、春にはしよう。という思いもありましたが、 一番の目的は、 ビジョンクエストでの断食への不安を払拭したかったから。 その意味での目的はしっかりと達成できました。 断食中、辛い。ということはありませんでした。 これは、回を重ねるほど、そうなっている実感があります。 6年前の1回目では、一日10杯はレモネードを飲んでいたような?! (これって、結構普通にカロリーは摂取しています。) 去年の2回目は、一日6杯ほど。 そして、今回は、一日に4杯ほど。それも、4杯目は、忘れそうになることも。 FBでのおいしそうなお料理の投稿も、嬉しく楽しくみていました。 食べれない。という思いはなく、眺めているだけで、美味しい気分に♪ 浄化の進み具合もスムーズだったと感じます。 前回は、7日目あたりから、舌の様子で、浄化が進んでる。を感じましたが、 今回は、3日目ごろに感じました。 そして、何よりの収穫?!は 今回は、一番不真面目断食でした(笑)! 断食中は、レモネードだけでしたよ。 何が、不真面目かというと、 事前準備と、復食。 今回は、前日まで、石川、高知にいっていたこともあり、 菜食ではなかったし、 いつもより、食べて、アルコールも飲んで、カフェインもとってた~ でも、断食中。ちっともそれで辛い。ということはありませんでした。 (あくまでも、わたしの場合です!) 復食も、不真面目。。。。 でも、これも問題なく。 (実は、不真面目でどうなるのか?!を試したい。という思いもありました。。。!) これが、一番ホッとしたことです。 ビジョンクエスト前は、いろいろと、制限しなきゃいけないかな。とかとか そんなことに、頭と心がひっぱられていたので。 不真面目でも、いけるなら、いつでも取り組めちゃう♡ と、マスタークレンズ、断食のハードルが私の中で更に軽やかなものになりました。 (あくまでも、わたしの場合!です。自己流でなく、専門家に相談されて取り組むことお薦めします。) きっと、昨年のマスタークレンズのお陰かな。とも感じます。 これからは、もっと気軽に、時々やっていこう♪と思います。 そうそう、 その他追記。としては 断食中の瞑想は、いつもより、すっ。と入れる感覚があります。 そして、最終日、何度も、アチューメントを受けているような エネルギーが突然やってくるのを感じていました。 そしてそして、ハートと、サードアイに湿疹が。 ふむふむ。と、その辺り、集中的にヒーリングしています。 断食スタートの日に届いた、エッセンシャルオイルの本。 マスタークレンズのことや、断食のサポートとなるオイルのことも記載されていて。 エッセンシャルオイルも楽しみながらの断食でした♪ ☆
by hananone
| 2017-04-12 07:47
| マスタークレンズ
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